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Convênio Empresa

Sabemos a importância e benefícios de uma alimentação regular, rica em fibras, de um hábito regrado com boas noites de sono e é claro a prática regular de exercícios físicos. Mas poucos observam o quanto essas práticas tem influencia direta no dia a dia, principalmente dentro das organizações.

A pressão psicológica, o alto grau de exigência para cumprir metas e a rotina acelerada, tem tornado a vida de todos nós, uma verdadeira "bomba relógio, um caminho sem volta", onde a saúde é comprometida e a qualidade de vida cai assustadoramente. Além é claro da criação de uma curva descendente de criatividade, raciocício lógico e competências em geral. Por isso é necessário equilibrar a rotina, tornando o dia mais saudável, respeitando as exigências também de nosso corpo e mente.

Hoje empresas do mundo todo através de uma moderna gestão de recursos humanos investem na atividade física de seus funcionários com prioridade. Ou seja, a melhora na saúde física e mental advinda da prática esportiva não é privilégio de atletas profissionais.